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发表于 2019/11/12 22:09:20 |只看楼主帖 消息来至电脑  
楼主

你达标了吗?

你是体育达人吗?

证明你的时候到了!

2019年资阳市《国家体育锻炼标准》达标赛11月9日在雁江区职业技术学校举行,资阳市自行车运动协会选派了4名骑友参加了达标赛,他们是:杜剑林、李均、黄文龙、俞晓。

这次达标赛是为贯彻落实全民健身战略,激发全市人民群众参与体育锻炼的积极性和主动性,提升群众身体素质和健康水平,进一步推动国家体育锻炼标准的深入实施,按照四川省体育局《关于举办2019年四川省<国家体育锻炼标准>达标赛的通知》(川体群〔2019〕79号)要求而举办的。

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发表于 2019/11/12 22:26:42 消息来至电脑  
沙发

比赛的项目共有5项:

1、30秒跳绳

2、1000米跑(男)、800米跑(女)

3、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)或立定跳远选测一项

4、绕杆跑

5、坐位体前屈



对于经常锻炼的人来说,这5项都不是问题。通过这些项目的测试,可以让参赛者直观了解自身的速度、力量、灵敏、协调、柔韧、耐力等身体素质,为今后的健身项目选择提供参考。




















 

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发表于 2019/11/12 22:27:46 消息来至电脑  
板凳

据了解,《国家体育锻炼标准》是以检验广大人民群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的,以测验达标为手段的评价体系。广泛开展国家体育锻炼标准达标测验活动,是发展以人民为中心的群众体育的重要举措,是增强群众获得感的重要举措。


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发表于 2019/11/12 22:38:47 消息来至手机  
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发表于 2019/11/12 22:42:08 消息来至手机  
5楼

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发表于 2019/11/12 22:42:49 消息来至手机  
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发表于 2019/11/13 10:52:13 消息来至电脑  
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发表于 2019/12/7 19:10:57 消息来至手机  
8楼

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