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| A710 IS相机常见问题80问 | 2008-10-14 | 0/33 | 2008-10-14 14:07 | |
| 磨滩河水库风景2 | 2007-09-10 | 11/195 | 2008-09-18 10:11by bin389689102 | |
| 办公软件运用 | 2007-11-01 | 2/248 | 2008-08-22 15:07by 鱼 | |
| 骑洋马儿游松山湖之(松湖烟雨) | 2008-08-21 | 0/119 | 2008-08-21 11:12 | |
| 龙凤席的传说 | 2007-06-28 | 2/280 | 2008-07-23 22:34by 南岳居士 | |
| 磨滩河水库风景照 | 2007-08-19 | 11/260 | 2007-12-16 13:31by 我想家 | |
| 安岳水库介绍 | 2007-07-26 | 6/489 | 2007-12-01 14:03by ooo707 | |
| 电脑的各种快捷键 | 2007-11-07 | 0/142 | 2007-11-07 22:13 | |
| 系统各文件夹 | 2007-10-31 | 0/182 | 2007-10-31 13:53 | |
| (三)如何填充墨水使用 | 2007-06-12 | 4/491 | 2007-08-29 12:04by eytoday |
我的论坛
共有主题帖 18 篇,参与回帖 406 篇
| 标题 | 发布时间 | 回复/浏览 | 最后回复 | |
| 虎门-渡轮 | 2009-01-02 | 27/272 | 2009-01-06 22:41by 江枫 | |
| [转帖]看看有见识的人分析(成渝城际高速铁路) | 2008-10-06 | 5/363 | 2009-01-06 10:53by 洗煤炭 | |
| 骑游松山湖(照片) | 2008-08-19 | 42/1014 | 2008-10-22 01:19by 守望今生 | |
| 佳能A系列相机拍摄技巧,绝对受用 [转贴] | 2008-09-29 | 9/251 | 2008-10-01 14:35by 吉他人生 | |
| 好大的棉花糖 | 2008-09-25 | 27/398 | 2008-09-29 09:29by 南岳居士 | |
| 秀一下我的“富贵竹” | 2008-09-25 | 9/230 | 2008-09-28 13:41by 增城女孩 | |
| [原创]晨骑松山湖之“月菏湖” | 2008-09-27 | 9/176 | 2008-09-27 18:00by 大众网巡察 | |
| [转帖]有驾照的朋友都进来练练,看看自己的倒车水平怎么… | 2008-09-26 | 5/151 | 2008-09-26 14:03by 我想睡觉 | |
| [原创]明天去广州转转 | 2008-09-21 | 2/164 | 2008-09-21 22:26by haaroyou | |
| 中秋节的松山湖 | 2008-09-16 | 10/207 | 2008-09-18 16:18by zy9129 |
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安龙风
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┴┬祝你新年快乐!牛年行好运!● ▏
┬┴▏天天开心!岁岁平安▔█ 加油!
┴◢██◣ /\__/ 幸福會來的!
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***╠╬╬╬╬╬╬╬╬*﹨ / // / 安龙风祝贺!
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发表时间:7天前 引用
佛缘
留言:
留言:食疗养肺
1、对肺有好处的水果,首推秋梨,可以买点秋梨生吃,如果是去皮加冰糖隔水蒸10~15分钟后,出锅待冷了后吃,一天吃三到五次,一次一个,效果会更好。另外,有专门制作的秋梨膏卖的,也能经常吃吃,对肺非常有利。我博客里有介绍到的我国著名中医学家樊正伦在央视所作的健康讲座里。
2、对肺有好处的肉类,首推鹅肉,按中医理论,鹅肉入肺经,常吃点鹅肉能补肺。
3、养肺最好的办法是做腹式深呼吸,如果能在有树有水的绿色环境中经常做做深呼吸,肺是完全能养好的。
我本人年轻时就有这样的经历:招工体检说是得了肺结核病,一个月左右时间里,在吃药打针的同时,每天慢跑1公里左右到小溪边的松树林里做深呼吸45分钟左右,复查时居然全好了,更不可思异的是说查不到曾得过肺结核病的影子。
有关本人的经历和深呼吸的操作等,在我的养生博客里有具体的介绍,欢迎来看看。
博客里有介绍的内养功,其实质就是腹式深呼吸,只不过它的要求更高一点,认真做的话,效果更是十分强,真可以说具有“有病治病,无病健身”的功能。
希望你能喜欢我所介绍的腹式深呼吸及内养功
祝新 年快乐!
1、对肺有好处的水果,首推秋梨,可以买点秋梨生吃,如果是去皮加冰糖隔水蒸10~15分钟后,出锅待冷了后吃,一天吃三到五次,一次一个,效果会更好。另外,有专门制作的秋梨膏卖的,也能经常吃吃,对肺非常有利。我博客里有介绍到的我国著名中医学家樊正伦在央视所作的健康讲座里。
2、对肺有好处的肉类,首推鹅肉,按中医理论,鹅肉入肺经,常吃点鹅肉能补肺。
3、养肺最好的办法是做腹式深呼吸,如果能在有树有水的绿色环境中经常做做深呼吸,肺是完全能养好的。
我本人年轻时就有这样的经历:招工体检说是得了肺结核病,一个月左右时间里,在吃药打针的同时,每天慢跑1公里左右到小溪边的松树林里做深呼吸45分钟左右,复查时居然全好了,更不可思异的是说查不到曾得过肺结核病的影子。
有关本人的经历和深呼吸的操作等,在我的养生博客里有具体的介绍,欢迎来看看。
博客里有介绍的内养功,其实质就是腹式深呼吸,只不过它的要求更高一点,认真做的话,效果更是十分强,真可以说具有“有病治病,无病健身”的功能。
希望你能喜欢我所介绍的腹式深呼吸及内养功
祝新 年快乐!
发表时间:8天前 引用




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