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发表于 2014/2/18 14:40:12 |只看楼主帖 消息来至电脑
楼主


一、对于自行车运动最重要的装备之一就是--头盔!




      头盔的作用除了保护作用,还有就是在高速骑行时对抗风阻。也许大家有所不知,当你的自行车速度达到30公里以上时,你所消耗的体力有一半以上不是用来骑车,而是用来对抗风阻了。
       头盔并不是越结实越好,其实恰恰相反,好的头盔遇冲击会立即瓦解,以吸收冲击保护头部。
好的头盔除了以上特性还具有导流、通风性能良好等特点。一般相同强度下孔越多的头盔越贵。






更多相关信息请参考
 

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发表于 2014/2/18 14:45:10 消息来至电脑
沙发

二、大部分朋友对骑行服不是很了解,在这里我要告诉大家的是,骑行服绝对不是花花绿绿好看的东西。



骑行服的三大作用:

1、收紧身体线条、减小风阻,这一点可以在30公里左右的速度上提高3-5公里/小时的速度。

2、Coolmax面料的骑行服可以快速排汗、保持身体在大量出汗的时候保持干爽。

3、骑行裤内裆部有Coolmax的护垫,防止长途骑行座垫对大腿内侧的磨损。

 

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李黎。 离线

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发表于 2014/2/18 14:52:15 消息来至电脑  
板凳

骑友  不过骑车只为去打羽毛球

 
 
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发表于 2014/2/18 14:53:26 消息来至电脑
地板

三、手套在骑行过程中绝对不是保暖为主的,而是以保护为主。保护分为三个方面:









1、长时间抓握车把会磨损手掌皮肤,同时连续的冲击会损伤手腕。骑行手套掌部带有缓冲护垫,可以吸收车首传来的震动。

2、摔车总是难免的,摔倒后手套可以防止皮肤擦伤。

3、天热的时候,骑行会有大量的汗在额头。骑行手套一般虎口周围是一块毛巾,可以擦汗。


 

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发表于 2014/2/18 14:57:52 消息来至电脑
5楼

四、自锁踏板。这种踏板要配合锁鞋使用。上车后,锁鞋鞋底的金属锁扣会经过踩踏锁在踏板上。




这套装备的作用主要有两个:

1、防止高速骑行中或者颠簸的越野中,脚从踏板上滑脱,那是很危险的。

2、骑行中,两脚分别以提拉交替动作。比传统的两只腿分别用力更能平均分配两腿的受力,防止疲劳,同时提高扭力。适应于高速或者爬坡。

 

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发表于 2014/2/18 15:01:51 消息来至电脑  
6楼

好专业的赶脚耶

 
 

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发表于 2014/2/18 15:07:36 消息来至电脑  
7楼
恭喜发财

谢谢分享

 

全民健身,你我同行!

 
何高华 离线    

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发表于 2014/2/18 22:03:17 消息来至电脑  
8楼

谢谢绯绯传播骑行知识鼓掌

 
 
化石 离线    

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发表于 2014/2/18 22:42:44 消息来至电脑  
9楼

学习了,谢谢分享。

 

历经岁月,方显价值。

 

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发表于 2014/2/19 10:02:54 消息来至电脑  
10楼

值得骑友们好好学习学习。提高我们的骑行快乐!

 

世通达车行捷安特单车馆15883208885娇子大道一段58号【雁江七小人行天桥公交站】

 
老杨哥 离线

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发表于 2014/2/19 10:12:36 消息来至电脑  
11楼

学习了!你强鼓掌

 
 

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发表于 2014/2/19 10:19:33 消息来至电脑  
12楼

恭喜发财马年骑出精彩

 

全民健身,你我同行!

 
编辑 离线

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发表于 2014/2/19 10:31:59 消息来至电脑  
13楼

学习了,谢谢!

 
 
叫我小文 离线

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发表于 2014/2/22 18:41:51 消息来至电脑  
14楼

好像徒步去拉萨,挑战下自己的毅力,有这方面意向的驴友吗?

 

回锅肉,巴适!

 

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发表于 2015/1/31 23:24:27 消息来至电脑  
15楼

学习。。。你强专业。。。

 
 
GXH 离线    

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发表于 2015/2/1 8:54:48 消息来至电脑  
16楼

专业运动必须的装备。一般骑游随性更好。

 
 

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17楼

 

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发表于 2017/8/10 10:04:57 消息来至电脑  
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鼓掌我骑行,我健康,我快乐

 

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发表于 2017/10/30 11:13:05 消息来至电脑  
19楼

鼓掌骑行快乐!骑行健康!骑行平安!

 

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发表于 2018/3/19 15:17:09 消息来至电脑  
20楼

2018我们继续一起在路上!每天锻炼一小时,天天都是健身日! 

 

全民健身,你我同行!

 



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